学习指南
从哪里开始？
学习指南
无论你是第一次接触佛教或 Refuge In Dhamma，这是一个开始探索网站的好地方。下面的学习指南将对适合你的主题提供很好的指导。
佛教是什么？
初入佛门
尽管许多人认为佛教是一种宗教，但在 Refuge In Dhamma，我们认为佛教是一种平等主义的生活方式。你会从下面的文章中看到，没有对 ‘神’ 或神灵的崇拜，没有迷信，也没有仪式。只有佛法才能指导你过上充满幸福和满足的生活。
如何过我的生活？
佛教的生活方式
世界上有许多佛教徒，然而，没有多少人知道如何按照佛陀的教诲来生活。其中一个例子是，信徒们被教导要放下欲望、恶意和幻想，但缺乏如何去做的逐步指导。这导致在家人声称自己是佛教徒，但他们的行为很少有遵循佛教的信条。幸运的是，佛陀确实给出了详细的指导，这个学习指南将告诉信徒如何真正过上佛教的生活方式。
生命中最重要的资产
健康
许多人在追求感官享受的过程中，往往忽视了身体和精神的健康。没有健康的身心，梦想就会成为泡影，人们只能生活在痛苦和遗憾之中。因此，照顾好自己的健康应该是最重要的。
如何改善我的禅修？
正确的心态
很多佛教徒都热衷于静坐和禅修营。然而，无论是初学者还是长期禅修者，他们对这些修行都可能有错误的心态。一旦形成错误的心态，错误的行为和举动就会随之而来。如果不加以纠正，这些将困扰禅修者多年并阻碍他们的进步。本系列文章将列举错误心态的问题，并提供纠正心态的解决方案。
哪些习俗是错误的？
迷信
由于佛教已经有 2500 多年的历史并在许多国家传播，必然会有一些当地的习俗融入到佛法的修行中。有些可能是好的，如亚洲人的孝道概念与佛陀的教导非常吻合，而有些则是纯粹的迷信，如认为人一旦死就会变成鬼。为了促进更好地学习真正的佛法，这个分类的作用是消除佛教徒的迷信，特别是在东南亚国家。
