简介 优智比库（Bhikkhu Varañāṇo）将在国家图书馆以及慈济人文青年中心开示平常心禅修。这个开示教导如何培养平常心，并将其辐射到家人和世界上的所有众生。这个禅修法旨在协助修行者达到： 情感稳定性 拥有在面对生活起起落落时的情绪韧性和稳定性。 降低反应性 减少对于像愤怒和恐惧这样强烈情绪的情况的冲动反应倾向。 压力缓解 通过促进平静和专注的心灵状态来减少压力和焦虑。 国家图书馆 2024年 7月 13日 – 2 PM 和 5.30 PM2024年 7月 14日 – 整天 慈济人文青年中心 2024年 7月 27日 – 整天 分享佛法
忆佛念 | 禅修课程 当场禅修课程注册2022年7月（星期六） 由课程 管理员 发布于2022年 6月 15日2023年 3月 6日 更新时间2023年 3月 6日 2022 年 7 月，当场禅修课程，教授《忆佛念》。 分享佛法
忆佛念 | 禅修课程 巴礼莱线上禅修课程注册2022年9月（星期六） 由课程 管理员 发布于2022年 8月 31日2023年 3月 6日 更新时间2023年 3月 6日 2022年 9月，线上禅修课程，教授《忆佛念》。 分享佛法
忆佛念 | 禅修课程 当场禅修课程注册2022年10月（星期六） 由课程 管理员 发布于2022年 9月 1日2023年 3月 6日 更新时间2023年 3月 6日 2022年 10月，当场禅修课程，教授《忆佛念》。 分享佛法
忆佛念 | 禅修课程 线上禅修课程注册2022年10月（星期六） 由课程 管理员 发布于2023年 2月 1日2023年 3月 6日 更新时间2023年 3月 6日 2022年 10月，线上禅修课程，教授《忆佛念》。 分享佛法
忆佛念 | 禅修课程 当场禅修课程注册2022年8月（星期六） 由课程 管理员 发布于2022年 7月 30日2023年 3月 6日 更新时间2023年 3月 6日 2022 年 8 月，当场禅修课程，教授《忆佛念》。 分享佛法
